Книги, игрушки, всё для дома, семена wwww4.com интернет магазин
Книги, игрушки, всё для дома, семена

   Исключить отсутвующие книги
Как похудеть

КНИГИ

Йога

Тяньши

Восточные системы оздоровления и долголетия

Восточная терапия

Народная и нетрадиционая медицина

Советы китайской медицины по оздоровлению организма

Китайские методики оздоровления


телефон (495)109-01-54 (495)
109 01 54


способы оплаты

Доставка от 0 руб,
почтой, курьером,
пункты выдачи
в городах России




Методика самоусовершенствования Цигун
Среди множества форм, по мнению авторов, наибольший интерес представляет система тайцзи-цюань, или просто тайцзи, где выбор приемов, последовательность движений и ритмичность перехода от одного движения к другому дает возможность постепенно, вполне физиологично усиливать нагрузку на организм для его укрепления. Кроме того, широким распространением в Китае пользуется система дыхательных упражнений цигун. Различают два вида этого метода укрепления «духа и тела» - систему общеукрепляющего действия и систему лечебных упражнений. В первом случае человек занимает спокойное положение, сидя в определенной позе, отвлекается от мира и мыслей, и так сидит длительное время. Второй метод перестал быть тайным лишь в 1955 г., после призыва к народным врачам открывать свои секреты для блага народа. Упражнения выполняют лежа на боку или на спине. Больной должен устремить неподвижный («мертвый») взгляд на кончик носа, мысленно сосредоточиться на нижнем даньтяне 22 . По мере сосредоточения дыхание должно становиться все равномернее, реже и глубже, и в конце концов дойти до ощущения «опускания легких в живот». Здесь сочетаются дыхательная гимнастика, самогипноз и сон.
...

Бесценные традиции гармонии и здоровья; Уникальные методики регуляции жизненной энергии ци Китайская медицина Древнекитайская оздоровительная система тайцзи-цигун и шоугун: У ВэйСинь Нева 2005 Китайская медицина


разместить на форуме

Автор:У ВэйСинь
Издательство:Нева
Год:2005
Цена:
80 рубМягкая обложка
Формат 200x126x6 см
Cтраниц 128
Аннотация:Несомненный интерес представляет и шоугун -методика работы с энергией ци при помощи рун - как один из наиболее эффективных способов повышения иммунного статуса человека. Сочетание даосских целительных практик с европейской медициной делает данные методики уникальными, доступными и эффективными. Предлагаемая книга является итогом многолетней работы профессора У ВэйСиня, где описывается уникальная методика оздоровления - тайцзи-цигун, соединившая в себе принципы даосской гимнастики цигун с движениями, свойственными тайцзи-цюанъ, и адаптированная к европейскому восприятию.
найти похожие
временно отсутсвует
в продаже

Настольная игра "Соображарий. Два".
«Соображарий. Два» — продолжение настольного суперхита, который стал неотъемлемой частью вечеринок и семейных посиделок. Игроков
490 руб
Раздел: Игры со словами
Набор шкатулок для рукоделия, 3 штуки, 34x24x18 см, арт. 80832.
Набор включает в себя три шкатулки для рукоделия. Такие шкатулки послужат оригинальным, а главное, практичным подарком, в котором
2715 руб
Раздел: Шкатулки для рукоделия

ИП БАЙДИМИРОВ КОНСТАНТИН АЛЕКСАНДРОВИЧ ОГРН 304246536100619 ИНН 246504450850 КПП 246500000 СВ-ВО 24 000675526 от 27/02/2002 Р/С 40802810900200001155 К/С 30101810100000000787 БИК 044525787 ОАО «УРАЛСИБ» Г. МОСКВА 107023 Москва, ул Малая Семеновская 3. Почтовый адрес 107023 Москва-23 а/я 17

телефон (495)109-01-54 (495) 109 01 54

wwww4.com Интернет магазин книги почтой