| КНИГИ |
|
Специальные службы: подготовка и деятельность Безопасность в чрезвычайных ситуациях |
|
720 65 64 |
Основы здорового образа жизни АСТРАХАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ РЕФЕРАТ по физической культуре «Основы здорового образа жизни» Выполнила: студентка гр. ДН-328 Безниско Мария Астрахань - 2001 План ВВЕДЕНИЕ 3 ЛИЧНАЯ И ОБЩЕСТВЕННАЯ ГИГИЕНА 4 Личная гигиена. 4 Рациональный режим дня и объем двигательной активности 4 Уход за телом и полостью рта 5 Рациональное питание 6 Гигиена одежды и обуви 7 Меры предупреждения простудных заболеваний 8 Вред курения и алкоголя 9 Профилактика спортивного травматизма 9 Значение состояния воздуха в спортивных помещениях 10ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА 11 Понятие и виды закаливания 11 Купание. 13 Местное закаливание холодом. 13ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ 16 Правила самоконтроля 16ЛИТЕРАТУРА 18 ВВЕДЕНИЕ Основами здорового образа жизни является личная и общественная гигиена и, несомненно, врачебный контроль. Гигиена — медицинская наука, изучающая влияние окружающей среды на здоровье человека. Целью гигиены является профилактика заболеваний, обеспечение оптимальных условий жизнедеятельности организма, сохранение здоровья и продление жизни человека, обеспечение его высокой работоспособности. ... |
| ||||||||||||||||||||||||
Гриф УМО ВУЗов России Безопасность жизнедеятельности. Терминология. В них дан полный перечень терминов, содержащихся в стандартах и принятых в БЖД в качестве твердый переплет 400 стр. 2008 г. 175_руб
Безопасность жизнедеятельности в чрезвычайных ситуациях. Гриф УМО МО РФ мягкая обложка 224 стр. 2009 г. 141_руб
Учебно-методическое пособие Физическая культура и здоровье. 300 соревновательно-игровых Приведено 300 карточек соревновательно-игровых заданий, составленных на основе указанного метода с учетом программ по твердый переплет 349 стр. 2011 г. 177_руб
Системный анализ и моделирование безопасности Приведены научные методы исследования и моделирования процессов обеспечения безопасности в сфере современных твердый переплет 462 стр. 2006 г. 698_руб
Гриф УМО МО РФ Опасные ситуации техногенного характера и защита от них. твердый переплет 224 стр. 2008 г. 72_руб
Экология и безопасность жизнедеятельности Рассмотрены пути решения экологических проблем. твердый переплет 556 стр. 2010 г. 413_руб
Гриф УМО по медицинскому образованию Врачебный контроль в физической культуре. Впервые в учебное пособие для студентов включены санитарно-гигиенические требования к состоянию спортивных мягкая обложка 130 стр. 2012 г. 260_руб
Анализ риска, оценка последствий аварий и управление безопасностью химических, нефтеперерабатывающих и нефтехимических Для студентов, обучающихся по направлению подготовки дипломированных специалистов 280100. 65 "Безопасность твердый переплет 526 стр. 2010 г. 1108_руб
Топографо-геодезические и землеустроительные работы. Гриф УМО МО РФ Учебное пособие для вузов. Безопасность Пособие адресуется студентам и преподавателям топографо-геодезических, землеустроительных и геологоразведочных твердый переплет 332 стр. 2012 г. 336_руб
Основы здорового образа жизни. Учебное пособие Предназначена она также для учащихся педагогических колледжей, медицинских училищ, включая широкий круг специалистов, твердый переплет 416 стр. 2009 г. 1_руб
Здоровый образ жизни и физическое совершенствование Для студентов высших учебных заведений. твердый переплет 336 стр. 2006 г. 445_руб
Основы безопасности жизнедеятельности. 10 класс. Учебник. В 2 частях. Часть 2: Основы медицинских знаний и здорового Главное внимание в учебнике уделяется репродуктивному здоровью и процессам, на него Целофанированный переплет 168 стр. 2010 г. 162_руб
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. Учебное пособие для студентов педагогических Излагаются клинические проявления этих состояний и методика оказания экстренной медицинской помощи больным твердый переплет 766 стр. 2008 г. 1_руб
Учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования Основы медицинских знаний и здорового образа Учебник содержит информационный блок, касающийся знаний и навыков оказания первой медицинской помощи при травмах, острых твердый переплет 192 стр. 2012 г. 404_руб
Таблицы по ОБЖ 'Здоровый образ жизни' для 10-11 классов 24 таблицы на 19 плакатах - - с. ~93. 10. 09 049 Наглядное `03 г. 1096_руб
Здоровое питание. Здоровый образ жизни Кроме того, вы узнаете о влиянии алкоголя и наркотиков на физическое здоровье и твердый переплет 237 стр. 2005 г. 175_руб
Для детей от 3 лет - - с. {Забавы в картинках} ~54. 00. 00 33842 Развивающая игра: Игровой дидактический материал `04 г. 57_руб
ОБЖ. Здоровый образ жизни Во второе издание добавлен раздел, где детально разбираются приемы оказания первой медицинской помощи при травмах и мягкая обложка 112 стр. 2006 г. 56_руб
Формирование здорового образа жизни. 5-11 классы. Классные часы мягкая обложка 136 стр. 2007 г. 52_руб
Энциклопедия здорового образа жизни Целофанированный переплет 464 стр. 2001 г. 40_руб
Биоритмы и здоровье Здоровый образ жизни ISBN 5-94743-004-5 Вам небезразлична судьба вашего ребенка и вы хотите, что Вы знаете, что такое 2002 г. 66_руб
Система работы по формированию здорового образа жизни. Младшая группа Представленные автором материалы направлены на охрану жизни и укрепление здоровья детей, своевременное формирование у мягкая обложка 96 стр. 2008 г. 57_руб
Народный лечебник Здоровый образ жизни ISBN 5-94743-029-0 Она построена в виде небольших очерков, каждый из которых посвящен истории создания, характерным чертам, значению того 2002 г. 57_руб
Физическая культура: основы знаний. Учебное пособие Предназначено для учащихся старших классов общеобразовательных учебных твердый переплет 224 стр. 2005 г. 111_руб
Физическая культура: основы знаний. Гриф МО РФ Главными целями пособия являются: подготовка учащихся к физкультурному самообразованию и физическому мягкая обложка 228 стр. 2007 г. 1_руб
В здоровом теле - здоровый дух. Сценарии праздников, конкурсов, вечеров, посвященных здоровому образу Содержание сценариев позволит познакомить молодежь с основами здорового образа жизни, научит их применять полученные твердый переплет 352 стр. 2002 г. 1_руб
Профилактика "вредных" привычек и пропаганда здорового образа жизни. Часть мягкая обложка 96 стр. 2011 г. 65_руб
Здоровый образ жизни в дошкольном образовательном учреждении Как научить заботится о своем здоровье ребенка с ранних лет, чтобы здоровый образ жизни стал нормой уже взрослого твердый переплет 215 стр. 2011 г. 129_руб
CD-ROM. Диета и здоровый образ жизни На диске рассказывается о различных видах диет, о способах поддержания здоровья и ведения здорового образа жизни: - 1_руб
Рекомендации по образу жизни Лечебная и профилактическая гимнастика; Здоровое сердце: Средства народной медицины; Как Сердечно-сосудистые заболевания называют эпидемией нашего времени. Мягкая обложка 320 стр. 2005 г. 50_руб
Физическая культура. Педагогические основы ценностного отношения к здоровью мягкая обложка 184 стр. 2012 г. 166_руб
В 2-х томах. Том 1 Организационно-методические основы преподавания физической культуры. Спорт в мягкая обложка 256 стр. 2003 г. 298_руб
Жизнь без паразитов - 220 с. {Основы здоровья} ISBN 5-94371-043-4 ~93.04.29 05/03/01 г. 67_руб
Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учебное пособие для студентов педагогических Книга может быть полезна также преподавателям факультетов физической культуры вузов и колледжей, учителям Целофанированный переплет 264 стр. 2002 г. 182_руб
Россия неизвестная: история культуры вегетарианских образов жизни от начала до наших В книге впервые подробно, на основе архивных материалов, раскрывается его твердый переплет 568 стр. 2006 г. 328_руб
Основы теории физической культуры. 10-11 класс мягкая обложка 151 стр. 2006 г. 146_руб
Народы мира. Люди, культуры, образы жизни Сегодня как никогда просто побывать в дальних странах и встретиться с иными народами и культурами, некоторые из которых твердый переплет 143 стр. 2009 г. 501_руб
Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. Гриф УМО МО Особое внимание уделено современным информационным технологиям в обеспечении научно-методической деятельности, твердый переплет 272 стр. 2005 г. 1_руб